Wat is Biodanza?

Het is niet eenvoudig in woorden uit te leggen wat Biodanza is. Biodanza is ervaren, bewegen en dansenHet is een intense ervaring in het hier en nu waarin we geen woorden gebruiken. De biodanza leraar doet een dans voor met een intentie. Je wordt uitgenodigd jouw dans te dansen met dezelfde intentie, maar met jouw eigenheid en jouw gevoel op dat moment. Het zijn natuurlijke bewegingen die iedereen kent. We wandelen, dansen alleen, met twee of in groep en doen dit op zorgvuldig uitgekozen muziek. Zowel pop, primitieve, klassieke als hedendaagse muziek worden gebruikt.

Biodanza

   ... is een uitnodiging onszelf te zijn en dit te dansen. Wat we voelen, komt tot expressie in onze beweging en dans. 

   ... is een unieke ervaring in het hier en nu, begeleid door de muziek.


   ... is het leven in ons dansen en dit in al zijn facetten en rijkdom door ons te laten stromen.

   ... is een verkenning naar dat waar jij je goed bij voelt.

   ... is een plek waarin we onze ervaring kunnen delen met de ander.

   ... is de poëzie van de menselijke ontmoeting, in verbinding met onszelf en de ander.

   ... is teruggaan naar de kern van het leven waarvan vreugde de basis is.

   ... is teruggaan naar de eenvoud.

Het leven dansen.